Introduction スポーク講座紹介

ZUMBA 

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【ZUMBA】

 ノリの良いラテンミュージックで楽しくシェイプアップしましょう!

 誰でも楽しめる内容です♪

 曜日/時間:木15:00~ 土10:00~

 筋トレ度   ★・・

 有酸素度   ★★★

 リラックス度 ★・・