記事が見当たりません｜新しいスポーツスタイルをSpoRC[スポーク]から！ - 名護市スポーツリハビリテーションセンター SpoRC[スポーク]

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Introduction スポーク講座紹介

心と体を整えるヨガ　

2021.10.19

普段、無意識に行っている呼吸を意識しながらポーズをとることで、ご自身の心の状態・体の状態を知り、気づきを与えてくれます。
ヨガで心と体をリセット！
講師：金城蔦
講師コメント：一緒に楽しくヨガを実践しながら、体調を整えていきましょう！！

　曜日/時間：月10：00～

　筋トレ度　　　

　有酸素度　　　

　リラックス度　

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SCHEDULE 診療・営業時間

スポーク・クリニック

時間	月	火	水	木	金	土	日
診療 09:00～12:00 受付 08:30～11:30	●	●	●	●	●	●	休
診療 14:00～17:30 受付 13:30～16:30	●	●	●	●	●	休	休

※休診日：日曜日、祝祭日、年末年始（12月29日～1月3日）
※診療予約制となっております。受付窓口またはお電話にてご予約をお取りください。
予約状況によっては受付を制限する場合がございます。ご了承ください。

外来担当表　

※左右にスクロールします。

		月	火	水	木	金	土
午前	１診	整形外科（スポーツ・一般）比嘉　丈矢（※1・3・5）三好　晋爾（※2・4） ※10:00診療開始	整形外科（一般） ※琉球大学病院医師	整形外科（スポーツ・一般）大嶺　啓 ※10:00診療開始	整形外科（一般）濱崎　直人	整形外科（一般）島尻　郁夫	整形外科（一般）島尻　郁夫
午前	２診
午後	１診	整形外科（スポーツ・一般）比嘉　丈矢（※1・3・5）三好　晋爾（※2・4） ※10:00診療開始	整形外科（一般） ※琉球大学病院医師	整形外科（スポーツ・一般）大嶺　啓 ※10:00診療開始	整形外科休診	整形外科（一般）島尻　郁夫	休診
午後	２診			リハビリテーション科山口健（※2）	総合外来富盛　宏（※1・3・4・5）白根澤　修（※2）		休診

※括弧内の数字は担当する週を表します。（例：※1・3・5 ＝第1・3・5週担当）

スポーク・フィットネスセンター

※ 祝祭日の営業時間は日曜日と同じ9:00～21:00です
※ 受付時間は閉館1時間前までとなります
※ デイ会員の方は月曜日～日曜日まで9:00～17:00の間のみご利用が可能です
※ ナイト会員の方は月曜日～土曜日までは17:00～22:00、日曜・祝祭日は17:00～21:00の間のみご利用が可能です
※ 毎月第２・第４金曜日は休館日となります。

当施設は敷地内
全面禁煙です。
施設内での
撮影・録音は禁止です。

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お電話またはFAXにてお問い合わせください。

〒905-0007 沖縄県名護市屋部117