MENU
クリニック
0980-52-7775
フィットネス
0980-52-7739
Map
【アウターマッスル】
見せられる身体作りを目指し、自重やゴムチューブなどを使って部位ごとに分けてトレーニングを行います。
曜日/時間:木10:00~
筋トレ度 ★★★
有酸素度 ★・・
リラックス度 ★・・
講座一覧
キッズスイミング
キッズスイミング
水中運動
キッズスイミング生徒募集中!!
心と体を整えるヨガ
やさしいヨガ
顔ヨガ
コアトレピラティス&ヨーガ
リセットボディ
健康ダンス ~オンセラ~
すっきりボディ
ZUMBA
ZUMBA GOLD
サルセーション
DISCO WORLD
アウターマッスル
スロトレダイエット
成人水泳 ~クロールマスター~
アクアサーキット
健康教室
Jr.体幹トレーニング&ストレッチ